- Konopie siewne nie dadzą ci haju, nie są psychoaktywne
- Nasiona konopi są technicznie orzechami
- Pod względem wagi nasiona konopi zawierają tyle samo białka co wołowina. Zawierają też wszystkie 21 znanych aminokwasów, w tym te niezbędne, których organizm ludzki nie jest w stanie wyprodukować samodzielnie.
- Konopie są naładowane błonnikiem przyjaznym dla jelit. Zawartość błonnika konopnego obejmuje błonnik rozpuszczalny, który może obniżać poziom cukru we krwi i cholesterolu.
- Nasiona konopi są naładowane witaminami i minerałami, w tym fosforem, potasem, sodem, magnezem, siarką, wapniem, cynkiem, żelazem i witaminą E.
- Konopne nasiona są dobre dla twojego serca. Jedz codziennie łuskane nasiona konopi – może to zmniejszyć ryzyko chorób serca dzięki wysokiemu stężeniu argininy i kwasu gamma-linolenowego.
- Nasiona konopi mają niską zawartość cholesterolu, tłuszczów nasyconych i węglowodanów.
- Konopie są naładowane magnezem, niezbędnym składnikiem odżywczym, którego organizm nie jest w stanie wyprodukować samodzielnie. Jest to ważne dla regeneracji mięśni, nastroju, nawodnienia, a nawet jakości snu. Magnez odgrywa również rolę w utrzymaniu zdrowego serca.
- Konopie są jednym z najbardziej kompletnych źródeł żywienia roślinnego. W rzeczywistości powszechnie uważa się, że jest lepszy pod względem odżywczym niż nasiona lnu i chia.
- Niektóre badania sugerują, że suplementacja konopi może zmniejszyć ryzyko osteoporozy. Konopie są bogate w kwas gamma-linolenowy, pomaga zmniejszyć utratę masy kostnej, a magnez wzmacnia kości.
- Nasiona konopi są kompletnym źródłem białka.
- Nasiona konopi zawierają idealną proporcję 3:1 omega-6 do omega-3. Wspomagają one układ odpornościowy i pomagają zwalczać stany zapalne.
💚 Konopie mają zbawienny wpływ na nasze zdrowie, warto poznać ich właściwości i wiedzieć więcej.
👉 Bo konopie to nie tylko „haj” siostrzanej Sativa Indica, konopie to ponad 25000 możliwych zastosowań w przemyśle, także spożywczym i farmaceutycznym!
👉 Bo konopie to nie tylko „haj” siostrzanej Sativa Indica, konopie to ponad 25000 możliwych zastosowań w przemyśle, także spożywczym i farmaceutycznym!
